为助力毕业生更好地适应未来的工作与发展，提升社会适应能力，缓解毕业生的就业压力，促进毕业生健康成长，学工处心理咨询中心于12月9日开展了2023届毕业生心理健康讲座，讲座由365bet稳定备用网站_365bet提款多久到_日博365在线就业创业365bet稳定备用网站_365bet提款多久到_日博365在线处长兼国家二级心理咨询师万颖老师主讲，2023届各系毕业生代表共400余名学生参加了此次讲座。

讲座中，万老师用专业易懂的话语，为大家分析了2022年毕业生就业趋势以及口罩影响下的就业市场，直观确切的提出了毕业生面临就业可能存在的6种心理状态，帮助大家对自身目前的状态得到进一步的清楚认知，并用贴切生活的实例，正向的话语鼓励大家。面对2022年毕业生可能存在的烦恼和焦虑，万老师分享了合理情绪法、正确归因法等情绪管理技巧。此外，万老师对大家普及了国家就业平台24365和南昌人才十条等信息平台，并强调了“先就业，再择业，再创业”观念。针对面试前的充分准备，万老师用风趣幽默的话语现场教授如何写出更直击HR的简历。临近尾声，万老师围绕就业和未来，祝福毕业学子:只要坚持不放弃，就还有希望。大家要抓住机会多历练，坚守理想，坚持奋斗，顺势而为。

    最后，万老师与大家进行积极有效的互动环节——答疑解惑，紧接着心理咨询中心梁思晨老师进行了现场总结。在场听众也以热烈的掌声完美的回应了此次讲座。同学们纷纷表示收获颇丰、意犹未尽，不仅深入了解了自己毕业心理，更是获得了缓解就业紧张心态、管理情绪的方法，能以更加饱满的精神状态和旺盛的学习热情投入到就业中去。